お金が貯まる、シンプルな考え方と行動
お金を貯めたい!そう思ってもなかなか貯まらない・・・それはなぜでしょうか。「お金が貯まる」とは「お金が残ること」。そのためにはどんな思考と行動が必要でしょうか?それはたったシンプルに考える1つのこと。それが、あなたの行動を変えるでしょう。まずは、お金が知らないうちになくなっている状態から早く脱することです。
お金を貯めたい!そう思ってもなかなか貯まらない・・・それはなぜでしょうか。「お金が貯まる」とは「お金が残ること」。そのためにはどんな思考と行動が必要でしょうか?それはたったシンプルに考える1つのこと。それが、あなたの行動を変えるでしょう。まずは、お金が知らないうちになくなっている状態から早く脱することです。
産休(産前産後休暇)/育休明けに有給休暇の日数を確認したら増えていなかったということはありませんか?有給休暇を計算するためには「勤務率」を計算しますが、勤務とは実際に会社に行って働いたということだけではありません。産前産後休業、育児休業、介護休業でも「勤務した」とみなされるので、有給休暇はもらえるのです。
椅子に、あなたはどれだけの投資ができますか?椅子は、長時間座っていると腰痛や肩こり、接着面がムレたりなどの不快に悩まされることがあります。生産効率を低下させず、集中できる環境が整うならば、空気のような存在であっても椅子には必要な投資をしても良のではないでしょうか。
石鹸やシャンプーを使うのが当たり前だと思っていませんか?使わなくても十分に汚れは落ちますし、むしろ、使うことで皮膚や髪の毛を傷めることもあるのです。そして、汚れを落としすぎると油脂が出過ぎるという悪循環が生まれてくるのです。小さい頃からの習慣でしたが、少し見直してみるのも良いでしょう。
電動歯ブラシも届かない歯の隙間 皆さん、歯間ブラシを使っていますか? 歯の健康と言うのは、歯そのものだけではなく、歯茎の健康を含...
毎食後、30以内が勝負 食後に歯を磨きましょう、というのは誰もが知っていることだと思います。 では、食後といってもいつ磨けば良い...
健康な歯を保つというのは忘れがちなことですが最も大切なことの1つ。歯が悪くなると虫歯で痛いのもイヤですが、食べ物が美味しくなくなってしまいます。ですから、体の健康と同じくらい歯の健康にも気を配らなければなりませんね。そこで要の5つのポイント。電動歯ブラシ、歯磨き粉を使わない、歯間ブラシ、30分以内、重曹です。
歯磨き後のすっきり感が欲しい 歯磨きをした後、すっきり感が欲しいですね。 特に、磨いた後の口の中は、後から少し唾液のネバネバ感が...
歯磨き粉は必要? 歯磨き粉というのは当たり前のように存在していますが、本当に必要なものかどうかを考えたことがありますか? 手磨き...
電動歯ブラシは魔法の杖 私は40年ほど、いわゆる手で磨くタイプの歯ブラシを買って磨いていました。 この間、およそ2回ほど...
胃と腸に休息のある食べ方 胃と腸に負担をかけない食べ方、胃と腸を休ませて機能を回復させるということが大切です。 そのためには、食...
休息はメンテナンス時間 胃や腸は、空腹の時に、自らメンテナンスをしています。 空腹という時間を利用して、胃酸の調節をしたり、胃の...